[Download] ~ Bonito por fora, saudável por dentro ~ by Talel Salle ~ Book PDF Kindle ePub Free

eBook details

• Title: Bonito por fora, saudável por dentro
• Author : Talel Salle
• Release Date : January 06, 2014
• Genre: Health & Fitness,Books,Health, Mind & Body,Diet & Nutrition,
• Pages : * pages
• Size : 4496 KB

Description

COMO IDENTIFICAR O MAIOR VILÃO DA OBESIDADE, E COMO SE LIVRAR DESSE INIMIGO TÃO PODEROSO?



É claro que a maioria das pessoas quer se manter esbelta e magra, mas em meio a tantas restrições alimentares e dietas extraordinárias, há um fator que é necessário também incluir na balança: a saúde.

Estar acima do peso ou obeso, além do desconforto estético, aumenta o risco de muitas doenças, tais como: câncer, doença cardiovascular, hipertensão arterial, diabetes, depressão e artrose. Afeta também a mobilidade, o sono, o sistema digestivo, e pode diminuir significativamente a expectativa de vida.

Saiba que é possível saber se você está na faixa de risco. Seguindo passos fundamentais e simples, será capaz de eliminar esse mal da sua vida. E melhor ainda: de forma saudável.

O conteúdo que Dr. Talel Salle propõe, reunidos ao longo de seus quase quarenta anos de exercício da Medicina, é prático e de fácil assimilação.

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